大人の声楽レッスン　通勤中のたった2週間の努力で腹式呼吸に変化が！

東村山市　小平駅近くの　ピアノ　声楽　教室　きらきら音楽院の伊藤三絵子です。

今日はめずらしく大人の声楽のレッスンについて書いてみたいなと思っています。

昨日のＦさんのレッスンでのこと。Ｆさんは、フルタイムでお仕事もして、しかも１児の女の子のママでもあります。昨日はＦさんからレッスンの冒頭、娘さんが中学に入りブラスバンド部に入ってクラリネットをはじめたことをうれしそうに教えてくれました。同じ音楽をしている私として、家族が自分の意思で音楽（楽器）をはじめることになったことにうれしくなって一緒に喜んでしまいました。

思うように発声していてものびやかな声がでない・・・

そんなＦさんのレッスンですが、Ｆさん自身声楽のレッスンを始めてはじめて頭打ちを感じていて悩んでいたそうです。カラオケやおうちで歌っているとそこそこ上手に歌えている気がするのにレッスンに来ていざ歌うと、なかなか思うように声が伸びなくって・・とのこと。
そんなＦさんに私が前回のレッスンでお伝えしたことは、腹式呼吸を意識することでした。具体的に、腹式呼吸の練習を一緒におこなったり、いつもおなかと交信をすることを怠っていてはならないことをレッスンでお教えしました。
腹式呼吸の練習は、息を吐いたり吸ったりする運動を１秒くらいで行うことを実践されました。
「すう（息を吐く）ふっー（息を吸う）すう（息を吐く）ふっー（息を吸う）」をまるでの犬のような状態になる息遣いです。
１秒ごとに吸って吐いての１サイクルを何度も行います。腹式呼吸できていない生徒さんとはレッスンの冒頭に大体１分ほど私と一緒に行っている呼吸の練習です。
そして、レッスン中だけではおもったより定着できなかったＦさん・・・

２週間ドックブレスを通勤中にがんばったんです

Ｆさんは、どうしたら腹式呼吸ができるようになるのかレッスンが終わったあと調べたそうです。そして、２週間毎日ドックブレスを実践されました。Ｆさんが発声されたときに、おや！今日はおなかからしっかり声がでている！と感じたので
「今日は調子がいいですね！何かされたんですか？」
とお声がけしてみると・・・・
「２週間がんばって練習してみたんです」
とのこと・・・
しかも、努力家のＦさん、自分で腹式呼吸についてしっかりと調べられたそうです。

大人でも格段に上手になる声楽のレッスン！

声楽のレッスンははじめて１年もするとどんどん上手になっていきます。大人の声楽レッスンは、小学生のピアノレッスンと同じだけののびがあるといっても過言でないなーと最近感じてレッスンをしています。
なによりも、高い声が出ないー　中間音が出ないと発声で苦労していた生徒さんが笑顔でオペラやミュージカルのナンバーにどんどん挑戦している姿をみていると勇気がわいてくるんです。

子供がいても趣味があったり、定年後に１段楽したシニアの方が声楽をはじめて生き生きした姿をしていると私も元気をいただけます。